自正月初一起，我们一家三口就宅在家里没出门了。
儿子一脸的不高兴，嘟囔着说：“这年过的，宅在家里不出门，好没意思喽！”“这是响应国家号召，防范新型冠状病毒传播。”“我知道，我没说要出去呀，我只是担心天天没事就睡，怕是会睡出病来呢！” 儿子这话提醒了我：宅在家里是不能天天睡大觉的呀！
现在这年头，各人宅在家里不出门，那是没得多少事要做的，就那丁点家务事，清扫卫生都有智能清扫机（也叫机器人）哩，哪能叫人动起来呢？我琢磨一阵，便拿定了主意，严肃认真地跟老婆和孩子讲：“我们宅在家里，绝不能就是睡大觉，而要按照平常的上班进行作息，没事情可做吧，就找事情来做。具体这样，一日三餐，每日各做一餐，鉴于小雨不会做菜，就专做早餐下面条；清扫卫生不用机器人了，三间卧室分别搭上客厅、餐厅、厨房、卫生间、前阳台、后阳台共三份，每人负责一份；各人自行整理床铺卫生，洗涤自己的衣服；每天上午搞好卫生清扫工作后，要坚持洗澡，勤换衣服；至于下午的工作，午睡到两点半钟后，我们三人就打三个钟头的字牌。” 我话刚说完，老婆第一个举手赞成：“要得，我终于能从家务事中解脱出来了！” 随后儿子发言，他说：“冲着每天下午有三个钟头的字牌娱乐，我不反对。” 我最后要求：“清扫卫生不能马马虎虎，你们照着我的样做就行。”
我负责客卧室、餐厅和厨房的卫生清扫工作。本来嘛，过年前，我老婆都认真清扫过，真的很干净。可现在是没事找事做，还得当做不卫生的样儿来搞：先擦门窗和玻璃、餐桌和凳子、灶台和抽油烟机；再用扫把清扫卧室、餐厅和厨房的地面；然后用浸透水的拖把拖擦卧室、餐厅和厨房的地面；最后用干拖把将卧室、餐厅和厨房的地面拖擦干，使之清洁。别看这事不多、活不重，但真按程序用心去做好，还是要耗时费力的。瞧，我都干出汗来了。儿子打趣说：“我妈要是平常都这么搞卫生的话，还不把她累趴下呀！” 我告诉儿子：“你没经历过，哪会知道你妈的辛苦哩。” 老婆一脸的神气笑了，关心地推我一把说：“别在这多嘴了，我和儿子照着你的样子做不就行了么？快去洗个澡，莫着凉感冒了。”
下午坐在客厅打字牌，我没开电视，却是用个放音机播放着悠扬的轻音乐。儿子专注打牌，我用神欣赏音乐，老婆慢吞吞地出牌。“妈，你能快点不？” 慢工出细活吗？不，老婆牌技本来就差，根本就打不出好牌来。倒是儿子手气好，老是在“和”牌。每天下午结束打字牌，都是儿子通“吃”，我和他妈全输给了他。
有一天，儿子清扫客厅卫生时，直起腰来擦把额上的汗珠，跟我说：“爸，房子的卫生很干净了，真的不用再天天这么清扫了。我们是不是可以改变种锻炼方式，比如原地跑步？”“小雨啊，你讲的没错，原地跑步确实是一种锻炼身体的好方式，我也曾经想到过。但咋不这样做呢？你想过没有，我们在楼上跑得‘咚咚咚’的响，楼下的人家能好受么？”“哦——原来如此，我们只有坚持搞卫生锻炼了。”
我们一家宅在家里不出门，将搞卫生和打字牌当作上班工作一样对待，既容易打发时间，也没影响到心理情绪的波动，确实达到了健康身心的目的，也算是参与了全民抗疫的狙击战。顺便多说个事，我本来的身体状况不十分好，虽大病没有，却是小病不断，如慢性胃肠炎、慢性咽喉炎等疾病，在以往的春节里，总会复发，或是引发感冒而去看医生、去打针服药，心情很不爽。而今年春节宅在家里，反倒健健康康的什么毛病也没得。我问老婆和儿子：“这样宅在家里锻炼身体的方式还行吧？” 他们异口同声地回答：“行，效果蛮好啊，全家个个身体都健康！”
今天，已是正月十五日元宵节了，我们一家三口仍然这样坚持宅在家里不出门，坚决服从全民抗疫的总指挥。也许有朋友会问：咋没看到你提及读书学习的事呀？我要告诉大家的是，我家各人读书学习都是利用业余时间哪！在春节里，我像平常一样地用晚上业余时间写作，几乎一天一篇稿件，近期被报刊杂志发表了不少。
全民抗疫，人人有责。朋友们，让我们携起手来，从自身做起、做好自己，胜利的曙光就在前头！