在生活中，或许你有这样的体验：当感冒、鼻子呼吸不畅的时候，上床睡觉就变成了一种酷刑。只要一躺下鼻子就会堵塞，呼吸也会变得困难，此时你不禁会想：“要是能轻松呼吸，那该是多么幸福啊！”可几天之后身体康复了，心情也变好了，当时呼吸困难带来的痛苦却早已被抛到了九霄云外，然后，又会因其他的琐事而烦恼。

假如你太太外出旅行一周，每天早上，再没有人叫你起床，晚上下班回家，饭桌上也没有了热腾腾的晚餐，没有人为你放洗澡水，要洗的脏衣服攒了一大堆……这时你才深刻体会到：“真的应该好好感谢太太，有她在家时，我是多么幸福！”可当太太回家几天之后，那份感激便消失得无影无踪，又开始觉得她总是唠唠叨叨，让人烦不胜烦。

的确，我们很容易忽略这些日常生活中小小的幸福与感动。或许，在我们最幸福的时候，却还总是在计较那些微不足道的缺憾和不满，内心始终充满不平与怨恨。

失望、烦乱、悲伤、是人生的一部分。平静地接纳这些，并把它们当成自然之事，是人生重要的一环。可以允许自己偶尔的失落和伤感，但不能因此一叶障目，不见森林，想要开朗地活下去，第一步就是不要忽视我们身边那些小小的幸福与平凡的感动。用心细细地去感受它们，你定会领略到那久违的幸福与感动，除此之外，别无他法。

哈佛大学哲学与心理学博士塔尔宾·夏哈尔认为，“幸福感”是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。他说：“人生与商业一样，也有盈利和亏损。在看待自己的生命时，可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入。当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一‘至高财富’上就盈利了。”

幸福应该是快乐与意义的结合。一个幸福的人，必须有明确的、可以带来快乐的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴，打开幸福的盈利模式，尽享美好的人生。