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SAO主题日:聚焦青少年心理健康,让情绪成为成长力量

来源:中华日报  | 发布时间:2025/10/25

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政府官网-1022日周三,公共卫生、福利和劳工部副部长Raj Jadnanansing,在劳工动员与发展基金会(SAO)举办的情绪值得关注,而非麻痹主题日活动中发表讲话。此次活动是本月初心理健康周的重要延伸活动。

Jadnanansing副部长在发言中着重强调,对即将步入职场的年轻人而言,培养自我认知与情绪韧性至关重要。他指出,学员们在国内顶尖职业学校接受培训,本身就拥有创造有价值人生的契机;而生活的成功,始终与情绪管理能力紧密相连。理解自身情绪,既能共情他人感受,更能构建和谐的人际关系。

Jadnanansing副部长进一步剖析了压抑情绪的危害。他警示,试图通过吸毒、酗酒、赌博等方式逃避或麻痹情绪,根本无法解决问题。身体会如实反映内心的脆弱,忽视情绪终将引发健康隐患。他强调,真正的强大在于直面问题、主动解决——以健康方式疏导情绪,它便会成为助推成功的动力;反之,则会沦为阻碍。生活本就充满挑战,但每跨越一个障碍,都是对个人成长与韧性的锤炼。

SAO主任Joyce Lapar在致辞中,聚焦心理健康与尊重的深层关联。她表示,此次主题日是良好开端,为学员们搭建了坦诚交流日常困境的平台。健康的心态是助人的基础,完成职业培训则是个人成长的重要阶梯。她认为,懂得尊重既能更好地调节情绪,也能营造健康的学习与工作氛围,而职业培训、身心平衡与愉悦的学习环境,共同构成了提升人类福祉的关键。

SAO董事会主席Naomi Esajas-Friperson对这一倡议给予高度认可,称主题日为学员们带来了宝贵的学习契机。她呼吁学员们将活动中的感悟运用到个人发展中,并重申:无论问题多大,只要愿意为自己的成长与选择承担责任,就没有解决不了的难题。

活动期间,国防军的Shyam Mannisingh上尉主持了一场励志讲座。他结合真实案例指出,生活的进步与改善,始终始于个体自身的改变。整场主题日活动,让学员们深刻认识到心理健康的重要性,也明白了接纳、管理情绪,正是个人成长的核心要义。


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