只要不下大雨，每天早晨五点四十分，我都会在手机的闹铃中准点起来，坚持我的晨跑。
晨跑源于十年前。一段时间里，身体颇感不适，去医院一查，原来左肾有结石。于是，西药、中药双管齐下，谁知中药吃了几大筐，西药吃了几大包，结石依旧。倒是几个老中医的嘱咐：多跑多跳多喝水，我信了，从此，留下了晨跑的习惯。
我选择了一个环境清幽的地方，开始了我的晨跑之旅。
这里，两山夹一谷，谷底是新开的通村水泥路，山谷两颊上长满了郁郁葱葱的杉树和绿色植物。清晨，没有过往车辆扬起的尘埃，空气特别清新，大口吸进富氧的空气，爽极了。
第一天，还不到十分钟，两条腿就开始不听使唤了。坚持，再坚持，一公里后，腿越来越重，越来越不想迈向前，心想，再跑几十米，到达路边那块大石头就停下休息。终于到了那块大石头，我一屁股坐上去，就大口大口地直哼哧。
第二天，我将大石头前方半公里的小亭子作为目标地，也艰难地抵达了。第三天，我将小亭子前方半公里的银杏谷作为目的地，也艰难地抵达了。
从此，这条村道便成了我晨跑锻炼的主场地。我越跑越远，也越跑越轻松。冬去春来，每天聆听林中蝉鸣鸟语蛙声，看到小溪潺潺流水，闻到路边野花馨香，我的步履变得轻快，心情也更加清爽。
现在，每天来回跑六七公里，像在云雾中飞翔。清风拂面，万籁有声，我觉得自己真正成了大自然的一员。
肾结石是否还在身上，我不得而知。只知道腰不再疼了，血压不再高了，体重减了二十多斤。以前一上篮球场，十分钟不到我就受不了，现在不知不觉就可以打完全场。以前讲一堂课都觉得很累，现在连上两节课我还精神充沛。
年华渐老，身心更加健康。我得感谢这晨风中的奔跑。亲爱的朋友，你们也来吧！